****** Co nechceš, aby jiní dělali tobě, nedělej Ty jim.******

Pokud přicházíš na tento svět s vědomím, že jsi milován, a odcházíš se stejným pocitem, vše, co bylo mezi tím, se dá překousnout.



Akupresurní body na chodidle

27. března 2008 v 9:38 |  Zdraví

Znáte svá chodila? Pokud ano, tak… Chřipku zaženete jediným stiskem!

body na chodidle

Šikovným stiskem se dá ulevit od bolesti i zlepšit zdravotní stav.

Svoje nohy týráme v úzkých botách, denně je používáme, ale často opomíjíme důkladnou péči o ně. Přitom se v nich nachází malý zázrak! Chodidla jsou totiž jako mikrokosmos, pod kůží se na nich jako hadi svíjejí tisíce jemných nervů, díky kterým si lehce můžeme pomoci od bolestí a aktivovat uzdravující síly. Než však s léčbou začnete, je dobré si předem nechat ukázat masáž refexních zón na chodidlech od odborníka, abyste věděli, kde a jak silně stisknout…

KAŽDÉ MÍSTO NA NOZE JE PROPOJENO S JINÝM ORGÁNEM V TĚLE.

1 Čelo a vedlejší dutiny
2 Ramena a zátylek
3 Štítná žláza
4 Šíje
5 Horní lymfatické cesty
6 Žaludek
7 Ledviny
8 Slezina
9 Střeva
10 Slinivka břišní
11 Tenké střevo
12 Páteř

Teorie, která za tím stojí

Stejně jako na uchu, tak i na chodidlech se odrážejí všechny vnitřní orgány. "Vycházíme z toho, že každá reflexní zóna chodidel je přímo propojena s určitým orgánem, svalem, kloubem nebo nervy," říká terapeutka specializovaná na reflexní zóny. "Ošetření je pacientovi ušito přímo na míru, podle jeho potíží určíme, který hmat použít." A tak pomocí reflexní terapie lze odstranit bolesti kloubů, zad, hlavy, migrény, poruchy spánku, vyčerpání, ale i alergie. Většině pacientů se hned po masáži viditelně uleví. "Neumíme nahradit diagnózu lékaře, ale často díky některým znakům potíže rozpoznáme," říká terapeutka. "Když zaznamenám nějaké bolestivé místo, je to často upozornění na to, že v těle je něco v nepořádku."

Zkušenosti odborníků

Za důležitou reflexní zónu označují experti bod ledvin (bod 7). "V asijském léčitelství je tento bod označován jako vřídlo," říká doktor čínské medicíny Michael Koch (43) z nemocnice Johanitů v Bramsche. "Jemná citlivá masáž těchto bodů povzbuzuje prokrvení, snižuje krevní tlak a přináší do oběhového systému rovnováhu." Masáž může dokonce prý pomáhat i při artróze. "Intenzita bolesti se sníží o více než 70 procent, pohyblivost kolenního kloubu o 12 procent," tvrdí profesorka Christine Uhlemannová, ředitelka centra pro léčitelství na univerzitní klinice v Jeně. V současnosti probíhá v Jeně studie s pacienty, kteří trpí syndromem podrážděného střeva. I tady počítá expertka s podobně příznivým výsledkem.

Kam sáhnout pro pomoc?

Kdo častěji trpí na chřipkové infekce, měl by si pravidelně masírovat spodní stranu bříšek na prstech u nohou (bod 1) a místo pod čtvrtým prstem (bod 5). Jejich stimulace posiluje činnost imunitního systému. Ztuhlá ramena se dají uvolnit lehkým tlakem na spodní oblast palce (bod 2) nebo na horní střední oblast chodidla (bod 4). Hyperaktivní štítná žláza se dá zklidnit masáží bodu 3. Tlak na bod 6 uklidňuje žaludek, bod 7 podporuje důležité prokrvení ledvin. Bod osm povzbuzuje funkci sleziny, bod 9 uklidňuje střeva. Jemný stisk spodní střední část chodidla (bod 10) podporuje činnost slinivky břišní. O trochu hlouběji uložený bod 11 má příznivý vliv na trávení v tenkém střevě. A pokud vás bolí záda, pak vám pomůže masáž vnitřní klenby chodidla (bod 12).
l72


Zdroj: internet
 

16 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

1 miška miška | 19. dubna 2009 v 10:34 | Reagovat

jo do good dobrý pomáhá měto

2 Stepuliii Stepuliii | Web | 20. prosince 2009 v 14:02 | Reagovat

Moc pěkně napsané, kraásný blog :)

3 Moni Moni | 15. října 2010 v 16:57 | Reagovat

Zkousela jsem to na mamce a pomohlo ji to :) díky... moc pěkný blog :-D :-P  :-P

4 Lucie Lucie | E-mail | 2. února 2011 v 2:09 | Reagovat

Ahoj,nemám Blog,ale ráda bych s vámi komunikovala.Lucie :-)

5 DM DM | 14. prosince 2011 v 21:20 | Reagovat

a na jake noze ? pravé nebo levé ? :-D  :-)  :-?  :-D  :-D

6 Jarmila Jarmila | Web | 15. prosince 2011 v 10:41 | Reagovat

[5]: Všechny body jsou i na druhé noze, takže na pravé i levé. :-D

7 Michaela Michaela | E-mail | 19. května 2012 v 15:59 | Reagovat

Je to bezva lék!!! Já jsem osobně nadčená!!! Budu si to dělat každý den akorád by jsem se ještě chtěla zeptat jestli to je i na psichiku??? :-?  O_O  :-( jinak je to úúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúúžžžaaaassssnnééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééé :-)  :-D  8-)  :-P  :D

8 Martin Martin | 25. července 2012 v 14:07 | Reagovat

A jsou i neake body na zuby ??

9 já | E-mail | 1. října 2012 v 19:18 | Reagovat

v noci mě lechtá bok levého chodidla,nezvětšuje se,ani se lechtání nepřenáší na jinou kůži,myslím,že to jde zevnitř,noha na pohled vypadá normálně?????? O_O

10 miriam miriam | E-mail | 26. listopadu 2012 v 14:37 | Reagovat

:-) Dobrý den.Chtěla bych se zeptat.,zda exsistuji body na bolest paty.Jestli ano,napište mi prosím,hrozně mě bolí paty,hlavně při delší chůzi.Děkuji Miriam. :-(

11 Iva Iva | E-mail | 16. listopadu 2013 v 20:47 | Reagovat

Dobrý večer, moc Vás prosím o radu, hrozně moc mě bolí  pravá ruka,brní, nemám v ní cit, pálí to .Stav je takový, jako když je to hodně stažené. Lékař říká, karpální tunel. Děkuji moc.

12 Kamila Kamila | E-mail | 3. února 2014 v 16:28 | Reagovat

Dobrý den chci se zeptat mám pocit jako bych měle studený mokrý flek na levé šlapce co by to mohlo být.Děkuji

13 Jarmila* Jarmila* | Web | 3. února 2014 v 19:13 | Reagovat

[12]:  Kamilo, nejsem doktor. Nevím. :-(

14 eva eva | 18. března 2014 v 23:45 | Reagovat

Dobrý den můj syn ma jít na operací nosni mandle ma ji většinou.Je nějaký bod na noze kde by se to zmírnilo.Strašně chápe ma časté nachlazení a na operací jde až v červenci strašně se trápí a ja s ním.Děkuji

15 vladka63 vladka63 | E-mail | 8. dubna 2014 v 9:51 | Reagovat

[10]:mate blby boty nebo ostruhy.to chce rentgen. :-)

16 Jitka Jitka | E-mail | 27. května 2014 v 8:30 | Reagovat

Dobrý den, chci se zeptat, jak to je, když mě bolí místo v bodě 4, nemůžu skoro ani chodit. Koukala jsem, že to má spojitost se šíjí a i se mi poslední dobou motá hlava. Jak si od toho můžu pomoci? Děkuji.

17 Jitka Jitka | E-mail | 27. května 2014 v 8:32 | Reagovat

Ještě jsem chtěla doplnit, že nové boty nemám, nemůžu to mít otlačené, třeba z nových bot a pod. Začalo to bolet z ničeho nic.

18 Jarmila* Jarmila* | Web | 27. května 2014 v 15:09 | Reagovat

[16]: Bohužel nevím. Psala jsem Vám mail a vrátil se mi jako nedoručitelný. Raději bych zašla za lékařem. Motání hlavy může mít různý původ.

19 Magdaléna Magdaléna | 18. ledna 2015 v 0:43 | Reagovat

Bolest nohou - znamená nespokojenost se sebou a nepřijímání sebe sama jako žena....

20 zdenka krejci zdenka krejci | E-mail | 22. února 2015 v 15:30 | Reagovat

[12]:dobry den, prosila bych o radu,udelala se mi na prave strane nohy na bodu 12 boule a velice me to boli mam to zapaleny a je to tvrde,boli me noha az do lytka, dekuji za odpovet zdenka krejci

[11]:

21 Jarmila* Jarmila* | Web | 22. února 2015 v 16:36 | Reagovat

[20]:  Zdeni, odpovím vám jen to, co jsem psala výše. Nejsem doktor ani terapeut.
Článek jsem kdysi převzala, ani nevím odkud. Nezabývám se touto problematikou, proto nemohu radit.
Je mi líto.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama