****** Co nechceš, aby jiní dělali tobě, nedělej Ty jim.******

Pokud přicházíš na tento svět s vědomím, že jsi milován, a odcházíš se stejným pocitem, vše, co bylo mezi tím, se dá překousnout.





Duben 2018

Bylinky - konopice polní

30. dubna 2018 v 5:21 | Jan Stanzel |  Babiččiny bylinky


Konopice polní - Galeopsis tetrahit

Tato bylina je běžným polním plevelem z čeledi hluchavkovitých. Roste také na okrajích cest, lesů, na rumištích apod.
Používá se celá nať v době květu.
Pomáhá při plicních obtížích, kašli, dráždění ke kašli, posiluje průdušky.
Nálev proti kašli: 2 lžičky usušené drogy se vaří asi 10 minut v půllitru vody.
Nálev kromě posílení průdušek povzbuzuje krvetvorbu a celkové posílení organismu.
Obklad namočený v nálevu pomáhá proti ekzémům.






Obrázek: internet


Koncert Hany Zagorové a Petra Rezka

28. dubna 2018 v 18:36 | Jarmila* |  Koncerty



Ve čtvrtek večer jsme byly s dcerou na koncertě Hany Zagorové a Petra Rezka. Moc jsme se na něj těšily. Nebyly jsme zklamány.
Koncert zahajoval Petr Rezek s Boom!Bandem Jiřího Dvořáka. Petr je výborný šoumen a řádil na jevišti jak mladý kluk.
Zpíval více méně staré "pecky", ale i novější skladby. Vydržel zpívat hodinu a bylo to úžasné.
Po přestávce přišla zpívat Hana Zagorová. Užily jsme si starší písničky i nové. "Střihla" si i dva duety s Petrem Rezkem.
Boom!Band je výborná kapela. Doprovází i ostatní známé zpěváky. Jeden člen rád vtipně glosoval povídání Petra Rezka. Bylo tak postaráno i o trochu humoru.
Sice jsem fotila, ale když na to nemáte techniku, nestojí fotky za nic. Proto jsem stáhla některé z internetu.






To je můj pokus. Hrůza! Dala jsem to sem jen pro ilustraci. Tato fotka je alespoň jakž takž použitelná. Pro lepší bych musela sedět blíž jevišti.

Večer jsme si báječně užily a dlouho v nás budou melodie doznívat.

Přeji hezký zbytek soboty a pěknou neděli! Usmívající se







Působí na vás výkyvy počasí?

25. dubna 2018 v 11:40 | Stanislava Neradová, Zahradnická kuchařka |  Zdraví

Působí na vás výkyvy počasí? Zkuste místo prášků bylinky, určitě pomohou!

Střídání tepla a zimy, popř. slunečných dnů a sněhových přeháněk, to je pro toto období bohužel typické. A navíc přichází jaro. Naše tělo je unavené, my ztrácíme pozornost a nevyhýbají se nám ani nejrůznější nemoci. Tento stav řešíme tou nejjednodušší cestou, sáhneme po snadno dostupných lécích nebo potravinových doplňcích. Je to ale to jediné řešení? Není! Částečně nám mohou pomoci i byliny, je ale třeba vědět, jak na ně…
Síla rostlin deroucích se za sluncem ze zaschlé loňské trávy je mocná. Jindy zatracovaný plevel pomůže při naší očistě. Po zimních měsících už jen pohled na schoulené, sotva rozbalené první lístečky rostlin vykukujících mezi starými stonky nám dodá optimistickou náladu. Příroda ožívá. Po dlouhých měsících si můžeme venku utrhnout něco zeleného. Tyhle kopřivy jsou ale jiné než ty letní metr vysoké, které rostou tam, kde si je v tu chvíli nepřejeme a navíc všechno cenné pro naše zdraví dávno ztratily.
Už slavný renesanční lékař a botanik Pietro Andrea Mattioli ve svém objemném herbáři velebil kopřivu. "Pití odvaru listí kopřivového žene moč a vyčišťuje ledviny," píše v kapitole věnované této rostlině a zmiňuje svého francouzského kolegu Honorata Castellana, který doporučuje "píti na ochranu před pískem a kamenem z jara až do měsíce května odvar z malých výstřelků kopřivových."



Zdravá zeleň leží u nohou
Dnešní fytoterapeuti, kteří vycházejí i z poznatků slavného středověkého lékaře a jeho následovníků, velebí žahavou kopřivu také. Podle nich prospívá nejen jako čaj. Mnoho vitamínů a prospěšných látek nám dají i šetrně spařené výhonky, které můžeme přidávat do polévek, salátů, na chleba s pomazánkami. Nahradí i špenát.
Sbírat kopřivu doporučují maximálně do poloviny května. Zatímco jarní výhonky obsahují blahodárně vitaminy A, B, C, železo, chlorofyl, vápník, betakaroten a další látky, v pozdější fázi svého růstu je rostlina už plná dusičnanů. Proto se vyplatí mladé výhonky nasušit. Aby si kopřiva zachovala svou zelenou barvu, teplota sušení by neměla přesáhnout 60 stupňů Celsia. Kopřivu podobně jako další bylinky k jarnímu pročištění organismu nebudeme trhat nahodile, ale tam, kde víme, jak se v daném místě hospodaří. Spolehlivá kvalita je na zahrádkách a v kontrolované zemědělské výrobě. Okraje intenzivně využívaných polí čisté bylinky neslibují. Rostlinky sbíráme raději do košíku a před přípravou je vždy hodně propláchneme vodou.



V košíku si uděláme místo i na výhonky pampelišky a řebříčku. Obě bylinky nám pomohou podobně jako kopřiva. Čerstvé listy pampelišky mají močopudné účinky. Aktivují činnost ledvin a jater. Podporují tvorbu slin a žaludečních žláz. Obsahují inulín, vitamíny C, D a skupiny B. Řebříček doporučoval ve svém středověkém bylináři i Mattioli proti zažívacím potížím a při ženských zánětech.
Na kopřivu s mixérem
Z bylinek nemusíme připravovat jen čajový výluh. Zajímavým protipólem tepelné úpravy se nabízí využití mixéru nebo odšťavňovače. Kopřivové špičky a lístky pampelišky můžeme rozmixovat v nějaké zeleninové šťávě anebo v zákysu či kefírovém mléku. Lze je mixovat i ve vodě, a pak přes sítko přecedit a po doušcích vypít. Výbornou službu udělá i odšťavňovač. Stačí jen natrhané a oprané bylinky svěřit tomuto modernímu kuchyňskému pomocníkovi.
Vitaminovou bombu přelijeme do sklenice se šroubovacím uzávěrem a konzumujeme po lžičkách. Dávkování a dobu konzumace těchto šťáv raději zkonzultujeme s odborníky. Bylinky představují levný zdroj potřebných vitamínů a minerálů. Nemusíme už kupovat hrnkové oregáno, majoránku nebo bazalku, dovezené k nám přes půl Evropy. Zdravá zeleň nám leží u nohou.
Toxiny ohrožují naši imunitu
Proč je pro naše tělo nutná jarní očista? S potravou a dalšími vlivy kolem nás do sebe dostáváme různé škodlivé látky, toxiny. Nezdravé stravování nepřináší poměrně dlouho žádné viditelné potíže. Že se uvnitř nás děje něco nepatřičného, ale časem poznáme. Mnohé potraviny obsahují toxiny, zpomalují náš metabolismus, a podporují nárůst naší hmotnosti.
Právě přírůstek váhy, zácpa, poruchy trávení, nadýmání signalizují, že naše tělo je plné toxinů. Tím, že si v sobě tak trochu "uklidíme", zbavíme se těchto toxinů a zároveň i tukových zásob tím, že rozproudíme metabolismus. Posílíme svou imunitu a budeme mít více energie. Tělo se odpadních látek dokáže poměrně zbavit samo, musíme mu ale pomoci. Jarnímu úklidu domácnosti sice dominuje chemie, při očistě zdraví ale vsaďme raději na bylinky, změnu jídelníčku a na pohyb.


I naši předci věděli, co je pro tělo dobré. Po zimních zabijačkách drželi každoročně tradiční čtyřicetidenní půst, který začal na Popeleční středu a končil před Velikonocemi. My se postit až tak nemusíme. Ostatně děti, těhotné a kojící ženy, senioři a nemocní lidé by se měli půstu bezesporu vyhnout. Nám postačí nejíst nezdravá jídla. Zapomeňme na teplé vydatné zimní masové vývary, nastal čas trochu jídelníčku odlehčit.
A jak poznáme, že se "úklid" našeho těla i duše podařil? Upraví se zažívání, zvýší se obranyschopnost organismu, vyčistí se pleť. Budeme mít více energie a pohodovou náladu. Proto přemýšlejme o tom, co jíme. A vyplatí se tuto očistu provést několikrát za rok, nejen teď na jaře, vaše tělo si to dozajista zaslouží, starejte se o něj…

Foto: archiv magazínu



Ve městě a na zahrádce

24. dubna 2018 v 10:25 | Jarmila* |  Zahrádka
Včera odpoledne jsem se vydala na kontrolu k lékařce do města. Ani se mi nechtělo, bolel mě celý člověk.
Ale na náměstí kvetly některé sakury a ty mi spravily náladu. Kvetlo toho v parku víc, ale neměla jsem čas vše obejít.
Tak sakury, fialový zakrslý rododendron, vřesovce a pieris. V kašně zatím voda není.





A jeden snímek proti sluníčku (skoro). Celé odpoledne se honily tmavé mraky. Když už jsem byla doma, přišla krátká bouřka.


Takto skončila krása mojí magnolie. Kvetla nádherně. Kvetou i jiné keře.





Záhon červených tulipánů s řebčíkem (je nový od podzimu a potěšil mě).
Pokus o vyfocení detailu květu.
Zkuste v předklonu zaostřit a klopit foťák na květ, když vás bolí záda.


Nic moc, ale pro dokuntaci mi to stačí. Smějící se

Mějte se sluníčkově! Usmívající se




Bylinky - zemědým lékařský

23. dubna 2018 v 6:00 | Jan Stanzel |  Babiččiny bylinky


Zemědým lékařský - Fumaria officinalis

Zemědým je drobný polní plevel z čeledi mákovitých, dnes nověji zemědýmovitých.
Používá se kvetoucí nať, která pomáhá při žlučníkových a jaterních obtížích, příznivě působí na žaludek, zlepšuje látkovou výměnu.
Pleťová maska na nečistou pleť: šťáva ze zemědýmu a řebříčku se smíchá s moukou na hustou kaši. Ta se pak roztírá po obličeji a nechá uschnout. Pak se omyje teplou vodou. Používáme každý druhý den.
Obdobně připravíme nálev na vnější použití: 20 g drogy zalijeme 1/4 litrem vody a přivedeme k varu. Po 20 minutách scedíme.







Obrázek: internet


Najdi kočku 102

20. dubna 2018 v 16:11 | Jarmila* |  Piškuntálie
Tentokrát byli všichni šikovní a našli. Gratuluji! Usmívající se
Jen pro kontrolu:




Další tři nové obrázky:





Přeji hodně štěstí v hledání a k tomu ostrý zrak! Usmívající se







Obrázky: FB - Bydlím u své kočky



800 let starý strom na kapačkách

20. dubna 2018 v 9:53 | Novinky, tcs |  Příroda

Strom starý 800 let skončil na kapačkách


Zhruba 800 let starý banyán jménem Pillalamarri se rozprostírá na ploše okolo 1,6 hektaru a je chloubou indického města Mahabubgnagar. Je považován za druhý nejstarší banyán na světě. Teď však čelí nebezpečí v podobě termitů, kteří strom napadli a mohou ho celý zlikvidovat. Odborníci se proto rozhodli nasadit druhému nejstaršímu stromu kapačky.


Fíkovník banyán (ilustrační foto) FOTO: Profimedia.cz

Jedna z největších místních turistických atrakcí byla termity napadena už před několika měsíci. Úřady strom pro veřejnost uzavřely v prosinci minulého roku.
Fíkovník banyán, jak zní celé jméno tohoto zvláštního stromu, vytváří obrovské množství opěrných kořenů, které rostou z horizontálních větví a tím se rozpíná do šířky. Termiti zamořili několik největších větví Pillalamarri a odborníci se obávali, že zkáza hrozí celému stromu.


Nejprve napumpovali do děr silný pesticid chlorpyrifos, jenže tohle řešení se neukázalo jako funkční. Pesticid s velkých děr téměř okamžitě zase vytekl. "Proto jsme později použili injektáž a pesticid umístili do kapaček," sdělil serveru deníku Times of India lesník Chukka Ganga Reddy.

Stromu škodili i neopatrní turisté

Díky této metodě se pesticidy dostávají dovnitř postupně a strom je schopen lépe je vstřebat. Jedna kapačka vydrží zhruba 10 až 14 hodin. Vzhledem k rozlehlosti stromu rozvěsili experti těchto kapaček několik desítek. "Strom je nyní stabilní a doufáme, že se plně uzdraví v řádech několika dnů," uvedl Chukka Ganga Reddy.

Odborníci ho rovněž plánují znovu otevřít pro veřejnost, tentokrát ale budou návštěvníci vzácný strom moci pozorovat jen z dálky. Kromě termitů totiž banyán, o němž jsou první zmínky už ze 13. století, poškodily davy turistů. Díky pohotovému zákroku na poslední chvíli to snad vypadá, že si Pillalamarri užije ještě pěkných pár desítek let.





Bylinky - tužebník jilmový

16. dubna 2018 v 5:46 | Jan Stanzel |  Babiččiny bylinky


Tužebník jilmový - Filipendula ulmaria

Tužebník obsahuje sloučeniny kyseliny salicilové, čímž se blíží účinkům nejrozšířenějšího léku - aspirinu. Tento rostlinný aspirin nedráždí žaludek jako zmíněný lék.
Používá se nať nebo květy. Snižuje horečku, mírní záněty a rovněž účinkuje při problémech s ledvinami a močovým měchýřem.
Používá se nálev nebo macerát.
2 lžíce drogy zalijeme litrem vody a zahřejeme až k varu, pak hned odstavíme a necháme 12 hodin macerovat. Další den užíváme 2x denně šálek.






Obrázek: internet


Javory - koncert

15. dubna 2018 v 17:12 | Jarmila* |  Koncerty

Ve čtvrtek večer jsme byly s dcerou na koncertě skupiny Javory Hany a Petra Ulrychových.
Bylo to báječné, užily jsme si to.
Hana Ulrychová má stále hlas jako zvon. I Petr není pozadu, pěkně zpívá.
Oba znám od jejich počátků a vždy jsem měla jejich písničky ráda.
Nezklamali ani nyní.
Spolu s Hanou zpívala Kateřina Štruncová (především hrála na housle a zobcovou flétnu), na cimbál hrál její manžel Dalibor Štrunc (také zpíval) a na basovou kytaru hrál Martin Adamus.
Pokusila jsem se udělat fotku z vystoupení, ale nepovedla se ani jedna. Proto vemte zavděk fotografiemi staženými z internetu. Jen plakát je originál.



Na fotce je místo kytaristy hráč na basu, který tam nebyl. Paní Hana měla také jiné šaty - černé.



Fotka sourozenců ze současnosti.
A nyní pár fotek z jejich začátků.





Foto z Bratislavské lyry z r. 1971.

Přeji hezký večer! Usmívající se






Foto: internet


Návštěva pravnuček

10. dubna 2018 v 19:01 | Jarmila* |  Rodina
V neděli odpoledne jsme si užívali našich pravnuček. Přijely na návštěvu.
Natočila jsem krátké video, tak snad se podaří vložit.



Je to v pytli! V náhledu bylo video funkční, v konečném stavu zase ne. Už nevím, jak to udělat. Video je nahráno na YouTube. Někde mezi YouTube a Blogem to nefunguje.
Takto si holky spolu hrály. Předávaly si hračky bez křiku. V květovaných šatech je mladší Thea a v zelených šatech je o měsíc a půl starší Adélka.
Bylo to prima odpoledne.


Mějte hezký večer! Usmívající se





Bylinky - štětka planá

9. dubna 2018 v 5:49 | Jan Stanzel |  Babiččiny bylinky

Štětka planá - Dipsacus fullonum

Dvouletá vysoká bylina roste na ruderalizovaných stanovištích, navážkách, na okraji lesů a mýtinách.
Typická jsou její suchá plodenství. Používají se do suchých aranžmá.
Obsahuje řadu látek, které čistí tělo prostřednictvím pocení, odváděním moči a žlučí.
V literatuře se uvádějí účinky proti borelióze.

Tinktura proti borelióze:
Mladé kořeny i s listovou růžicí se omyjí a rozřežou na kousky. Vloží se do sklenice a zalijí aspoň 50% alkoholem.
Po měsíci stání na teplém místě a občasném protřepání se obsah přefiltruje a nalije do menších lahviček.
V případě potřeby se používá 5-10 kapek 2x až 3x denně.






Obrázek: internet


Plnokvěté pryskyřníky

7. dubna 2018 v 15:25 | Receptář, autor Zuzana Bohdalová |  Zahrádka

Plnokvěté pryskyřníky - okouzlující krása z Orientu

V plné kráse se nám v tomto období předvádí jedny z nejpůvabnějších jarních květin - plnokvěté pryskyřníky asijské, jejichž květy nám připomínají pivoňky. Na rozdíl od pivoněk však tyto pryskyřníky můžeme vidět snad ve všech barvách vyjma modré.
V obchodech se nyní setkáváme s rychlenou verzí plnokvětých pryskyřníků asijských, neboť vlastní čas jejich kvetení spadá až do období mezi květnem a červnem. Díky přirychlení se však objevují na pultech květinářství každoročně již od února.


Renata Keva/Shutterstock.com

Orientální původ rostlin

Většinou se pryskyřníky vysazují do květináčů a truhlíků. Tak se uplatňují jako jarní okrasa na terasách a balkonech. I když se prodávají už od února, je třeba dávat pozor, aby je nepoškodil, či dokonce zcela nezničil mráz. Na teploty okolo nuly a na mrazy nejsou tyto rostliny zvyklé, neboť jejich domovinou je Orient. V 16. století se dostaly z Turecka do Anglie a následně koncem 19. století upadly v zapomnění. Naštěstí se poslední dobou opět vracejí na výsluní. Díky nim jsou barvy jara daleko pestřejší.


Výsadba od března do dubna

Malé hlízky asijských plnokvětých pryskyřníků asijských (Ranunculus asiaticus) se vysazují od března do dubna do vlhké na živiny bohaté půdy. Před výsadbou se doporučuje hlízky namočit na 3-4 hodiny do vody. Ideálním stanovištěm je pro ně slunné vlhčí, nikoli však zamokřené místo. V květnu se pak na rostlinách začnou objevovat kulovité hlavičky květů. Jakmile pryskyřníky odkvetou, necháme odumřít listy. Dále je třeba vyjmout hlízky z půdy a očištěné je nechat přezimovat v bezmrazém prostředí na suchém místě, nejlépe ve sklepě. Nejkrásnější exempláře můžeme rozmnožit pomocí dceřiných hlízek, které se vytvářejí na matečních hlízkách. Ty se dají oddělit a v další sezóně vysadit.


Polina Shestakova/Shutterstock.com

Nádherné barvy květů

Zatímco plané pryskyřníky mají květy jednoduché a pouze ve žluté barvě, šlechtěním se u těchto rostlin dosáhlo plnokvětých druhů v mnoha okouzlujících barvách (vyjma modré) a v několika barevných kombinacích. Obzvláště půvabné jsou výrazné pivoňkovité květy, které se nabízejí ve směsi různých barev. Od bílé, přes smetanovou, žlutou, oranžovou, růžovou, lososovou, červenou až po vínovou, a to v různých odstínech bývají orientální pryskyřníky k vidění nejen v truhlících, ale i ve vázách, naaranžované v nejrůznějších džbáncích, konvičkách nebo košíčcích. Svými bohatými květy a jasnými barvami určitě vyčarují to pravé jaro i u vás doma.

Květy k řezu

Kulaté hlavičky v různých barvách budou hezky kontrastovat s vysokou jednobarevnou bílou vázou, nebo je necháme vyniknout ve váze z čirého skla. Nařežeme-li si vlastnoručně vypěstované květy na své zahrádce, budou nás těšit dvojnásob. Je ale zapotřebí řezat je ještě zpola zavřené, aby byly při řezu pevné. Tak nám ve váze vydrží dlouhou dobu. Díky pružným stonkům se s pryskyřníky skvěle pracuje, a proto jsou často využívány v kreativních aranžmá. Pryskyřníky se vyjímají jak samostatně ve vázách, tak i v kombinacích s dalšími jarními květinami, například s tulipány a hyacinty.


Víte, že:

Latinský název Ranunculus je odvozen od lat. slova "rana", což v překladu znamená žába. Nepochybně je to odkaz na mokřady, v nichž se rostlina přirozeně vyskytuje.
V květomluvě, symbolické řeči květin pryskyřník vyjadřuje, že je obdarovaná osoba považována za "osobu mnoha vnad".
Vysadíte-li si pryskyřníky plnokvěté do okenních nebo balkonových truhlíků, měli byste je v případě hrozících nočních mrazíků chránit přikrývkou z netkané textilie.


Agnes Kantaruk/Shutterstock.com





Sněženka Elwesova

4. dubna 2018 v 14:26 | Receptář, Jana Bucharová |  Zahrádka

Sněženka Elwesova, bělostná ozdoba jarní zahrady


Sněženka Elwesova má půvabné květy, větší než sněženka podsněžník. Je také o něco méně náročná na vláhu - zkrátka ideální cibulovina pro časně jarní zahradu. Pochází z Asie, říká se jí též turecká sněženka.
Od sněženky podsněžníku, která je krásnou jarní ozdobou naší přírody, poznáte sněženku Elwesovu (Galanthus elwesii) podle větších a jakoby baculatějších květů a podle širších, jakoby ojíněných listů. Roste v Asii i jižní Evropě, kde bývá v přírodě chráněná. Občas zplaňuje i v západní Evropě, kde je s oblibou pěstovaná v parcích a zahradách.


Andrew Fletchere / Shutterstock.com

Může být až 30 cm vysoká a zahradu zdobí od února do dubna, podle polohy a počasí. Květy jsou až 3 cm dlouhé a široce se rozevírat, takže jsou velké až 4 cm. Jemně, medově voní a sytí první včelky a čmeláky.

Pěstování

Půda, ve které cibulky koření, by měla být humózní, ale zároveň propustná. Sněženka Elwesova může zdobit i skalky (včetně těch vytvořených z vápence), hodí se především k jejich úpatí. Ochotně roste též v trávníku, a pokud půda není příliš utužená a těžká, nebo v létě zcela nevysychá, bude se v něm sama rozrůstat. Platí to samé, co u ostatních cibulovin - trávu nesmíme sekat, doku sněženka nezatáhne své listy, abychom ji neoslabili. Uplatní se též v trvalkových záhonech pod keři a stromy, které časně zjara rozzáří svými bělostnými květy.



Andriy Nekrasov / Shutterstock.com

Cibulky vysazujeme od září do listopadu, do hloubky 5-7 cm (v lehké půdě hlouběji než v těžké). Prospěje jim přídavek vyzrálého kompostu, který půdu obohatí o potřebný humus, zadržuje vláhu a dodá rostlinám výživu.





Podběl lékařský

3. dubna 2018 v 23:40 | Bylinkovo.cz |  Babiččiny bylinky

Podběl lékařský pomůže dýchacím cestám i pokožce

Latinský název: Tussilago farfara

Podběl lékařský

Vzhledem k druhovému názvu rostliny asi nikoho nepřekvapí, že lidem umí pomoci s některými neduhy, vše ale postupně…
Výskyt: rostlina se vyskytuje na velkém území Eurasie, a tedy i v České republice. Najít ji lze ovšem i na některých místech Severní Ameriky a na severu afrického kontinentu.
Popis a účinné látky: podběl lékařský je trvalou léčivkou z čeledi hvězdnicovitých. Rostlina dorůstá zhruba do výšky 30 cm. Na přímé lodyze se vyskytují řapíkaté listy v přízemní růžici. Květy mají zářivě žlutou barvu a objevují se zejména v březnu (někdy už koncem února) a dubnu. Ve vyšších nadmořských výškách se ale vyskytují daleko déle. Plodem je válcovitá nažka. Podběl obsahuje minerály (hlavně zinek a draslík), hořčiny, flavonoidy, sliz (faradiol), organické kyseliny, inulin, cholin a další účinné látky.
Užitečné části: používány jsou především listy, ale také květy.

Léčivé účinky podbělu lékařského

Vzhledem k druhovému názvu rostliny asi nikoho nepřekvapí, že lidem umí pomoci s některými neduhy. Podběl lékařský bývá kupříkladu doporučován při potížích horních cest dýchacích, jakými jsou jak obyčejný kašel či nachlazení, tak chřipka, astma nebo bronchitida. Kladně by měl působit i na trávící ústrojí, když např. účinkuje proti průjmům, ačkoli jen mírně. Známy jsou rovněž jeho mírné močopudné účinky a údajně může pomoci i při zánětech močového měchýře. Dále se používá i při cukrovce, kdy zinek zlepšuje využití inzulínu.
Nálev z podbělu lékařského lze používat i jako kloktadlo, a pak by měl účinkovat při paradentóze a zánětech nosohltanu a hrtanu. Při vnějším použití má pozitivní vliv na spáleniny, bolestivé klouby a svaly, otoky z bodnutí hmyzem nebo vředy. V lidovém léčitelství je navíc doporučován i při zánětech žil a hojení ran. Podběl lékařský byste v každém případě neměli vnitřně konzumovat delší dobu, neboť obsahuje menší množství pyrolizidinových alkaloidů. Obecně by se mu pak měly vyvarovat děti a těhotné a kojící ženy.

Využití podbělu lékařského

Podběl lékařský byste měli konzumovat zejména sušený (max. při teplotě 40 °C). Tímto procesem se totiž výrazně snižuje obsah pyrolizidinových alkaloidů. Ze sušené bylinky si následně můžete připravit zdravý čaj. Čerstvé listy jsou zase používány k výrobě zevních obkladů. Navíc bývají doporučovány i k přípravě zeleninových salátů. Ovšem vzhledem k výše uvedenému, byste jich tímto způsobem neměli používat velké množství a nemělo by to být ani často. Lepší si je každopádně udělat tepelně upravený špenát.
Recept na čaj z podbělu lékařského: uvaříte jednu lžičku listů a květů ve čtvrt litru vody a následně necháte zhruba 15 minut louhovat. Poté scedíte a můžete pít dvakrát denně, ale ne dlouhodobě!

Jak si podběl lékařský vypěstovat?


Již jsme uvedli, že podběl roste i u nás. Navíc se jedná o hojně rozšířenou rostlinu, na níž narazíte na mnoha místech. Přesto si jej můžete vypěstovat. Vzhledem k tomu, že se velmi rychle rozmnožuje, pěstování není nijak náročné. Semena např. vyklíčí už za několik hodin po vysetí. To by mělo proběhnout na vlhká stanoviště, která v této fázi rostlině velmi vyhovuje, což platí i pro hlinité půdy s vyšším obsahem vápníku. V pozdějších fázích růstu má podběl rád spíše slunná stanoviště.





Bylinky - janovec metlatý

2. dubna 2018 v 5:55 | Jan Stanzel |  Babiččiny bylinky


Janovec metlatý - Sarothamnus scoparius

Polokeř se zelenými, skutečně metlatými větvemi, které jsou na průřezu hranaté, nezapře příslušnost k bobovitým rostlinám typickou stavbou poměrně velkých zlatožlutých květů.
Roste na lehkých půdách na pasekách, podél lesních cest a pastvin.
Látky obsažené v této rostlině působí na srdeční rytmus, stabilizují jej.
Obsahuje mírně jedovatý alkaloid spartein, jehož množství v rostlině kolísá podle stanoviště. Nejméně jej obsahují mladé květy, nejvíce semena.
Samoléčení janovcem nelze doporučit, pouze po poradě s lékařem nebo v oficiálních přípravcích.





Obrázek: internet